Loading Events

« All Events

Mindfulness Träna ditt hjärta och din hjärna

May 13 @ 15:00 - 16:30

Måndag 13 maj: Mindfulness Träna ditt hjärta och din hjärna Christel Lilja.

Föreläsningsserie under våren. En gång i månaden har du/ni möjlighet att lära mer om ett eller flera ämnen. Anmäl dig till föreläsningen 13 maj 15.00-16.30 på Medicon Village senast 30/4: info@betahalsan.se.
Från 14.40 bjuds det på lättare fika. Begränsat antal platser

Ur innehållet:
– Effekten och resultatet i kropp och sinne av träning i mindfulness
– Hur man kan träna
– Fem konkreta verktyg/övningar i mindfulness som du kan göra för att bland annat;

* bättre hantera de oroliga tankarna (det ständiga tankebruset) * vara mer i nuet … här & nu
* hantera stress och din känslomässiga balans
* lättare hitta till både fokus och ditt inre djupa lugn

ANMÄLAN OCH PRIS

Anmäl senast 30/4 till:
info@betahalsan.se

795:-/tillfälle. Vid anmälan senast 4 veckor före aktuellt tillfälle går ni 2 eller flera från samma företag för 595:-/person Moms tillkommer.

Plats: MediconVillage, Tellus i hus 301

Details

Date:
May 13
Time:
15:00 - 16:30
Event Categories:
,

Organizer

Betahälsan
Phone:
+46462868860
Email:
info@betahalsan.se
Website:
www.betahalsan.se

Other

Email Address
info@betahalsan.se

Venue

Medicon Village, Tellus, i hus 301
Scheelevägen 2
Lund, 22363 Sweden
+ Google Map
Website:
https://www.mediconvillage.se/sv
IDEON Science Park logo

Keep track of future developments with the Ideon newsletter!

You can unsubscribe in one click and we will never share your email address with third parties. .

You have Successfully Subscribed!