Friskvård och träning
Skarpa sinnen vässas med träning!
För dig som vill träna före jobbet, under lunchen eller kanske i slutet av dagen finns det flera möjligheter för dig att hitta rätt i och kring parken.
Gym och träningslokaler
Träna på Ideon
Vi erbjuder varierad träning vid olika tidpunkter från kl: 07,00- ca 16,00 i Alfa-huset, Scheelevägen 15
- Träna innan, på lunchen eller direkt efter jobbet
- Stort och varierat utbud som passar alla!
- Du kan även boka slutna klasser till just ditt företag
The Motion Studio
The Motion Studio finns på MHC, Mobilvägen 10, och arbetar med företagshälsa och använder intrinsic Biomechanics för sin analys av nerv- och muskelobalanser.
Betahälsan
Betahälsan erbjuder företagshälsovård, fysioterapi, träning och utbildningar.
Actic
Actic har två anläggningar nära Ideon; Olympen och Delphinenbadet.
Alla medarbetare på Ideonföretag har 20 % rabatt på träningskort, säg till i receptionen hos Actic när du registrerar dig som medlem!
Ligg steget före med bra företagshälsovård
På Ideon finns flera företag som arbetar med företagshälsa, du hittar dem i vår företagslista under kategorin ”Service providers”.
Betahälsan
Betahälsan erbjuder företagshälsovård, fysioterapi, träning och utbildningar.
Avonova Företagshälsosjukvård AB
Avonova erbjuder tjänster inom företagshälsa och ledarutveckling. Med bred kunskap och stort engagemang hjälper vi organisationer och deras medarbetare att bli mer hållbara, kommunicera mer effektivt och må bättre.
Promas
PromasMetoden® är konkreta och enkla verktyg för återhämtning, stresshantering och mental träning.
Previa
Våra tjänster och vår kunskap omfattar arbetsmiljö, hälsa, rehabilitering och ledarskap. Vi anordnar också utbildningar och öppna föreläsningar i Lund.
Feelgood
Hos oss finns ett komplett utbud av tjänster som stärker det friska samt förebygger, identifierar och behandlar ohälsa. Är du intresserad av att veta mer om oss och hur vi kan hjälpa dig och ditt företag att bli en friskare, mer effektiv och ännu gladare arbetsplats?
Träna på LTHs campus!
På LTH, i parken mellan Kårhuset och IKDC finns ett utomhusgym. Gymmet har sex maskiner som är försedda med instruktioner i form av bilder och QR-koder.
Crosstrainern har dessutom ett USB-uttag där det går att koppla in och ladda mobilen. Laddningen fungerar dock bara när man tränar tillräckligt intensivt…
